ankieta
| Co najmniej 45 min. aktywności fizycznej dziennie o umiarkowanej intensywności przez 5 dni w tyg.. lub co najmniej 30 min. aktywności fizycznej o dużej intensywności przez 3 dni w tyg. |
| Co najmniej 30 min. aktywności fizycznej dziennie o umiarkowanej intensywności przez 5 dni w tyg. lub co najmniej 20 min. aktywności fizycznej o dużej intensywności przez 3 dni w tyg. |
| Co najmniej 30 min. aktywności fizycznej dziennie o umiarkowanej intensywności przez 4 dni w tyg. lub co najmniej 20 min. aktywności fizycznej o dużej intensywności przez 3 dni w tyg. |
| Nie wiem |
